催眠療法-ヒプノセラピー

ヒプノセラピーとは

ヒプノとは日本語で「催眠」セラピーと言う意味で、セラピーとは「療法」のことを言います。
ヒプノセラピーは最強の心理カウンセリングとも言えるテクニックであり、
全ての心理療法の礎です。
「催眠」と聞いて多くの方は、意識がなくなってしまうのではないだろうか、
騙されるのでは？怪しい？と言ったイメージを持ったりするかもしれません。
テレビのショーを見る限り、怪しい感じがしたり、自分はあまりやりたくないことをやらされる、
といった気持ちのほうが強くなってしまうかもしれません。
しかし、あれは、あくまでもショー、おもしろおかしく見せるためのものです。

私たちは日常生活の中で既に、何度もこの催眠状態を経験しています。
そして、言うなれば入ったり出たりという事を繰り返して生きているのです。

具体的に催眠状態とはどんなことを指すのでしょうか
。
テレビを観ている時、映画を観ている時、勉強している時、
運転している時、エレベーターに乗っている時、電車に乗っている時、
さまざまなシーンで私たちはもう経験しているのです。
つまり、とても自然な状態で集中している状態です。

意識について

私たちが意識と呼んでいるのは、2つの意識によって表すことができます。
精神分析の分野で世界的な権威のフロイトが「意識・無意識」という概念を体系化しました。
その後、ユング、エリクソンとその研究は進んでいきます。

私たちは通常この10%の意識を使って生活しています。
この10%の意識は理性的で、合理的、知覚できる意識のことです。
左脳の働きを指すと言われています。

90%の無意識は、記憶、感覚、感情といったものが知覚できない状態で保存されています。
それは右脳の働きを指すと言われています。
私たちの本質は無意識の中にあるといっても過言ではありません。
本当の私たちは、無意識の世界で生きているのです。
その本質を大切に守るために、意識と無意識の間に判断のフィルターというものが存在しています。
この判断のフィルター（クリティカルファカルティー）は90%の無意識のいわば門番のような働きをしています。

心理療法で催眠療法は最強と言われています
なぜ催眠療法が最強なのでしょうか。

【反復的強迫観念】というフロイトが作った造語があります。
それは止めたくても自分ではどうすることもできない行為や、
治したいのに治らない癖、閉所や乗り物などが怖いといった恐怖症等、
ヒプノセラピーはその原因にダイレクトにアプローチすることが可能です。

私たちの無意識は、幼少期を含め、意識することのできない感情、感覚、記憶、想像力の貯蔵庫であり、よくも悪くも私たちの思考・行動のパターンを作り出していっています。

ネガティブな思考や行動のパターンに対してカウンセリング（傾聴）といったもので解消、解決、統合を図るには実に一件につき100時間余りの時間を有するため､そんな時間の経過で、
心の負担は大きくなり、ついには体力まで消耗してしまいます。

ヒプノセラピーは、この2つの意識の働きをしっかりと理解した上で、
判断のフィルターを緩め、私たちの本質とも言える無意識に対して、
ダイレクトにアクセスするツールであり、はるかに早い時間、
1/10以下で問題の核心に触れ、
対処していくことが可能で、負担そのものを減少していくことが出来ます。
またとても自然な状態で改善・軽減を促します。

催眠とは一方的にかかるものではなく、全ての催眠は「自己催眠」と言えるもので、
かかりたくないと思えばそうできますし、
催眠中も話す内容を自分自身で選べます、自分の信念にないものは、
行動したりすることはありえません。
またヒプノセラピーは、セラピストと共に自分自身にコミットしていくプロセスであり、
「Do With」の取り組みを体験する場でもあります。
そういった意味でも悩みや問題の軽減、解消を図る「心理療法」であり、「方法論」であると同時にココロがとてもリラックスした状態で、真の自分と対話できる心地のよいものなのです。

すでに英国医師会、米国医師会、米国心理学会、米国歯科医師会といった医療現場でも数多くの臨床報告がなされています

ヒプノセラピーの療法について

ヒプノセラピーの料金

• ２時間　30,000

※セッション価格は税込です｡
※事前事後面談を含みます｡
※セッション後のアフターケアーも行っております
※zoomセッションも可能です
※初めての方は事前にお時間を取っていただく必要があります
※全てのセッションにおいて体に触れることは致しません